Hoofdpijn klachten
Cervicogene hoofdpijn
Bij cervicogene hoofdpijn is de oorzaak van de pijn gelokaliseerd in de nek. De hoofdpijnklachten gaan gepaard met nekproblemen en kunnen ook ontstaan na een trauma, zoals een val of een ongeval.
Kenmerkende symptomen:
-
Hoofdpijn treedt op in combinatie met nekpijn
-
Verbetering van de nekklachten leidt vaak tot vermindering van de hoofdpijn
-
De pijn is meestal eenzijdig en telkens aan dezelfde kant
-
Schietende pijn die vertrekt vanuit het achterhoofd en uitstraalt tot boven de ogen
​
Migraine
Migraine is een neurovasculaire aandoening, wat betekent dat de oorzaak in de hersenen ligt. Het bestaat uit verschillende fases en kent een aantal duidelijke kenmerken.
Kenmerkende symptomen:
-
Eenzijdige hoofdpijn die kan wisselen tussen links en rechts
-
Kloppende, pulserende pijn die erger kan worden bij fysieke inspanning
-
Overgevoeligheid voor licht en geluid, en vaak gepaard met misselijkheid
Fasen van een migraineaanval:
-
Prodromefase: symptomen zoals gapen, vermoeidheid of nekpijn wijzen op een naderende aanval
-
Aura (bij ±20% van de mensen): tintelingen in gezicht, arm of één lichaamshelft
-
Hoofdpijnfase: intense hoofdpijn die 6 tot 12 uur kan aanhouden
-
Postdromefase: na de hoofdpijn volgt vaak een periode van uitputting en lusteloosheid, die tot een dag kan duren
​
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn ontstaat meestal door verhoogde spierspanning in de nek- en schouderspieren.
Kenmerkende symptomen:
-
Een drukkende, bandvormige pijn van matige intensiteit
-
Komt sporadisch of regelmatig voor
-
Geen misselijkheid of duizeligheid
-
Wordt niet erger bij lichamelijke activiteit
​
Behandeling door de kinesitherapeut​
Een kinesitherapeut kan bij al deze vormen van hoofdpijn een positieve rol spelen. Tijdens het intakegesprek worden alle symptomen en kenmerken zorgvuldig besproken om de juiste diagnose te stellen. Het is ook mogelijk dat meerdere hoofdpijnvormen tegelijk voorkomen.
Wat de kinesitherapeut doet:
-
Grondige analyse van klachten tijdens het vraaggesprek
-
Beoordeling van houding, spierfunctie en gewrichtsmobiliteit
-
Behandeling met mobilisaties, spierontspanningstechnieken en oefentherapie
-
Educatie over houdingscorrectie, ademhaling en stressmanagement
Door de aanpak af te stemmen op het type hoofdpijn en de individuele klachten, kan kinesitherapie zorgen voor minder frequentie, intensiteit en impact van hoofdpijnaanvallen.
​​
​Hiervoor kan u terecht bij Tijl Wauters - Birthe Nulens - Laura Jochmans
​
​
